Spinning/cirkelträning

Spinning / Cirkelträning

Kontakt:

Sofia Andersson
Telefon: 0325-802 23, 070-523 94 98

E-post: ikofritid@gmail.com

Önskas kvitto på betalning, kontakta:
kansli@grimsasif.se

Här kan du boka en plats på våra pass.

Kom och träna med oss!!

Vårens träningspass 2025

Vi kör igång vårterminen med följande pass med start vecka 3:

Måndagar 17:30-18:30
Spinning /Core
Antal platser : 12 st

Onsdagar 17:30-18:30
Cirkelträning: styrke och pulshöjande träning i cirkelform m hjälp av kroppsvikt och /eller lättare vikter
Antal platser: 8 st

Torsdagar 17:30- 18:15
Spinning
Antal platser : 12 st

Om det är färre än 4 deltagare anmälda till ett pass förbehåller vi oss rätten att ställa in passet. Detta meddelas bokade deltagare per mejl.

Priser för träna med oss:
Vuxen
1 pass/vecka 600kr/termin
2 pass/vecka 1000 kr/termin
3 pass/vecka 1400kr/termin
60kr/pass (swish)

Ungdom (upp till 16) och pensionär
1 pass/vecka 300 kr/termin
2 pass/vecka 500 kr/termin
3 pass/vecka 1400kr/termin
30kr/pass (swish)

Samt en engångsavgift på 250 kr/år för medlemskap i IKO Fritid.
Inbetalning görs på Bankgiro: 336-4700

Påbokning görs via:
IKO fritid (e-srv.se)

Varmt Välkomna!
Madde, Linda, Veronica, Lina & Isabell